الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
العشق الممنوعمشرفة
- الساعة الآن :
الدولة :
عدد المساهمات : 326
نقاط : 12606
تاريخ التسجيل : 02/01/2012
العمر : 35
الموقع : Fzzan.own0.com
فوائد العلكة في علاج الحموضة
الثلاثاء 12 أغسطس 2014 - 22:51
فوائد العلكة في علاج الحموضة
الحموضه هي ظاهرة من ظواهر التوعك المعوي التي تحدث بسبب افراز المعدة كمية من السوائل التي تحتوي موادا كاوية كحمض الهيدروكلوريك و بعض الانزيمات و في بعض الاحيان تتسرب تلك الاحماض للمريء و تبقى لفترات طويلة و حين البقاء طويلا فانها تتسبب بحموضة المعدة و للوقاية من الحموضة باستطاعتنا اتباع الارشادات الاتية
مضغ الطعام جيدا و توزيع الوجبات اليومية و تقسيمها لخمس وجبات خفيفة بدلا من 3 وجبات رئيسة
تجنب الاطباق شديدة السخونة و كذلك شديدة البرودة
تجنب الاطعمة المشبعة بالتوابل
تجنب الاطعمة المقلية
مضغ الطعام جيدا و توزيع الوجبات اليومية و تقسيمها لخمس وجبات خفيفة بدلا من 3 وجبات رئيسة
تجنب الاطباق شديدة السخونة و كذلك شديدة البرودة
تجنب الاطعمة المشبعة بالتوابل
تجنب الاطعمة المقلية
حاولة الامتناع عن تناول الطعام قبل النوم مباشرة
شطف المريء و تنظيفه من الحمض بشرب المياه بعد تناول الطعام
أما عن العلكة أو ما يعرف باللبان سكاكر فقداعتدنا عليها في حياتنا اليومية و ليست العلكة مصدرا او سببا رئيسا لتسوس الاسنان بل ان لها تأثيرات ايجابية فهي عامل مساعد لعلاج ظاهرة الحموضة حيث تعمل على تغليف المريء باللعاب وحمايته من الحمض المعدى ، ولكن ينصح بعدم الإكثار من مضغ العلكة؛ لأنها قد تسبب الغازاتوالإسهال
Srayالمدير العام
- الساعة الآن :
الدولة :
عدد المساهمات : 550
نقاط : 14660
تاريخ التسجيل : 13/01/2012
رد: فوائد العلكة في علاج الحموضة
الأربعاء 13 أغسطس 2014 - 13:56
شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى